残業が多い人の特徴とは？残業をせずに早く帰る5つのコツ【残業地獄から抜け出せる】

といった疑問や不安を解消します。

この記事を読んでいるあなたは、残業する事に疲れており残業しない為の解決策を模索しているところかと思います。

そこで今回は、月の残業時間を90時間から10時間以下に減らした私が、残業する人の特徴と残業しないで早く帰れる5つのコツを紹介します。

早い話をすると、努力次第で残業を抑える事は可能ですが、思い切って転職する事をおすすめします。

私は現在WEBマーケターの仕事をしており、比較的残業時間が多く激務と言われている職種において月の残業時間10時間以内を達成しています。
※業界平均約40時間以上

残業をしない為の努力を人一倍してきた自信があります。

私の仕事であるWEBマーケティング業界については、こちらの記事でまとめています。

残業が多い人の特徴

残業が多い人の特徴は様々ですが、大きく分けると以下に分類されます。

実は残業が多い人の特徴のほとんどが、自分は仕事ができないけどできないと思っていない(思いたくない)人が多いです。

ただ、そもそも仕事ができない人は努力次第で確実に早く帰る事が可能です。

なぜなら、誰でも仕事ができる様になるし、コツさえ知っていれば解決できるからです。

では、残業をせずに早く帰るコツを紹介する前に、残業が多い人の特徴を簡単に解説していきます。

※残業せずに早く帰るコツを知りたい方は、この章をスキップして構いません。

残業代を稼ぐために仕事する

残業を好きでしている人にありがちなのは、生活費を稼ぐ為にわざわざ残業するケースです。

そもそも毎月の月収が低すぎて残業しないと生活費が工面できない場合においては、残業をする事を前提として働くしか方法がありません。

私は昔WEB広告代理店で働いていましたが、給与が低いのがデメリットである反面、残業代はしっかり付くので残業自体は苦になりませんでした。

でも、毎月残業が平均60〜90時間の生活を繰り返していくうちに心身ともに限界を感じて、結果一時期休職したほどでした。

これではダメだと感じ、もっと良い求人条件を求めてマイナビエージェントを使って転職に成功し、現在は月の残業時間10時間以内で年収も100万円アップしました。

誰でもできる仕事を自分でやる

残業が増えてしまう人の特徴として、自分以外の人でもできる仕事を全て自分で対応する場合が多いです。

例えば、新人に任せてもいい仕事でも自分でやった方が早いといったケースが該当します。

これだと新人も育たないし自身の業務が膨大になるだけなので、絶対にやめた方がいいです。

優先順位を付ける事ができない

複数の作業を同時に対応しないといけない場合に、優先順位を付けずに目の前の仕事を淡々とこなすだけだと、かえって残業が増えてしまいます。

仕事の優先順位を付けずに作業すると、本当はどの仕事から手を付けるべきかがわからなくなってしまい、大事な仕事を後回しにしてしまいがちです。

タスクを一度整理すると、どのタスクを先にこなすべきかを考えて仕事ができるので、仕事効率も大幅にアップします。

今日やらなくていい仕事をやる

今日終わらせなくてもいい仕事を今日やってしまうだけでも残業が増えてしまします。

例えば、提案資料を明後日までに仕上げなきゃいけない場合に、余力があったとしても不安から手を付けてしまう場合があります。

本当に今日終わらせないといけない仕事以外は明日に回して早く帰りましょう。

残業せざるを得ない業種がある

どんなに残業を減らしたいと思っても、世の中には早く帰れない職種が存在します。

残業をしないと帰れない業務過多の業種が該当します。

私は元WEB広告代理店でどうしても残業しないと仕事が回せない状況でしたが、こういうケースは結論として転職するしか方法がありません。

自分の努力以外ではどうしても残業から抜け出せないという場合は、思い切って異業種や別業界に転職するのもいいでしょう。

圧倒的No.1の相談しやすさ！

第二新卒エージェントneo：無料会員登録はこちら

残業せずに早く帰るコツ

残業が多くなってしまう人の特徴をおさらいしたところで、実際に残業をせずに早く帰るコツを紹介していきます。

これできてないな？と思った方は、是非明日から実践してみてくださいね！

では、順に解説していきます。

スケジュールを立てて行動する

仕事をし始める際にしっかりスケジュールを立てて行動しましょう。

一日の始めに、今日終わらせなきゃいけない仕事は何か、会議や往訪、来社はないかなどを確認しましょう。

Googleカレンダーなどの有用ツールは、スマホやPCがあればどこでも書き加えたりできるので、ノート型の手帳を使うよりも圧倒的に利便性が向上します。

まずは有用なツールを使って視覚的にスケジュールを管理する事から始めると、その後の仕事がスムーズにできる様になるのでおすすめです。

タスク管理ツールを使う

スケジュールアプリと同じぐらい大事なのがタスク管理ツールで、タスク管理ができるツールで日々のタスクを確認するといいです。

やるべき仕事をリストアップする事ができて優先順位も付ける事ができるので、タスク管理が大幅に効率化します。

Backlogはこちら＞＞

Trelloはこちら＞＞

特にTrelloは優先順位付けが簡単にできるのが特徴で、カードと言われるものを移動させるだけで簡単にできるんです。

優先順位の高いものを一番上に持ってきたりアラート機能を使ったりできるので、タスクの優先順位付けにとても便利です。

タスクの優先順位を可視化できれば、あとは優先順位の順にタスクをこなしていけばいいので、やるべき仕事が明確になります。

なるべくPCを使って効率化する

よく手作業でこなしている人もいますが、PCを使って仕事している人は全てPCで完結させるといいです。

アナログな方法を使うよりもPCで作業した方が効率もいいし早く仕事ができます。

PCを使って仕事している人に限った話ですが、もっとPCを使いこなして色々な作業ができる様になると圧倒的に仕事が早くなります。

私は普段PCを使って仕事をしているのですが、PCで全て完結する様にしてから残業が減りました。

YESマンにならない

先ほどもお伝えしましたが、自分以外の人でもできる仕事を「はい、できます！」と言って引き受けるYESマンにだけはならない様にしましょう。

なんでも仕事を引き受けていては残業が永遠に終わりません。

後輩や派遣社員がいる場合は、その人に任せてもいい仕事かを確認した上で任せてしまいましょう。

私が月残業90時間をしていたWEB広告代理店でさらに上の残業時間を叩き出していた後輩がまさにYESマンでした。

その日で終わらない量の仕事をしているにも関わらず、頼まれ事をなんでも引き受けてしまい、結果的に終電を逃すという状況が多々ありました。

そんな後輩に私は「無理だと思ったら引き受けない方がいいよ」とアドバイスし、その後後輩の残業は減りました。

どうしても無理なら転職する

残業を減らす取り組みは無限にありますが、どうしても残業がカットできない職種や会社で働いている人は思い切って転職した方がいいです。

実は私がこのケースで、WEB広告代理店でどんなに残業抑制の取り組みをしても帰れない状況に嫌気がさし、WEBマーケターとして別の生きる道を探す為、転職する事にしました。

結果、転職で成功し月の残業時間が10時間以内に収まったのと、先述した残業を減らす取り組みで毎月早く退社する事ができています。

非公開求人90%！

リクルートエージェント：無料会員登録はこちら＞＞

仕事を早く終わらせるコツまとめ

如何でしたか？

残業をせずに早く帰るコツをまとめてみました。

最後にもう一度残業をしないコツをおさらいしましょう。

転職を考えている方は是非こちらからチェックしてみてください！

ではまた！